よく聞かれる質問
よもぎ蒸し中からの頭痛はなぜ？
のぼせると頭痛がする方がいます。頭痛がしたら時間にならなくても止めてください。
頭痛がされた方は、次回は低い温度で慣れるまで行ってください。
また、例タオルで頭を冷やしながら入っていただくのもいいでしょう。
よもぎ蒸し後の疲労感はなぜ？
運動をしたときのように、代謝が上がっています。普段、運動をあまりされない方や体温が低い方、入浴習慣のない方で体を温めることに慣れてない方は、低い温度で慣らしてください
よもぎ蒸しでののぼせの症状はなんで？
体温が通常の２度以上がります、運動しない方や、入浴習慣のない方はのぼせやすくなります。
たまに聞かれる質問
子宮、卵巣を摘出した方のよもぎ蒸し
よもぎ蒸しは、そのような方にもお勧めです
よもぎ蒸し後のアルコール
吸収しやすくなっていますので、量に気を付けてください。せっかくデトックスしたので、その日は控えた方がいいでしょう
よもぎ蒸し年齢制限の上限
椅子に座っていただくことが出来れば何歳でも大丈夫ですが、皮膚粘膜が衰えている方もいるので、高齢者は低めの温度で行ってください
不妊の方の入るタイミング
排卵前の低体温期にしっかり行ってください
50.60代の方がよもぎ蒸しで生理が来るのは良いことなの？なぜ？
生理があるのは、女性ホルモンが出ている証拠でもあります。閉経後は骨粗鬆症などになりやすくなるため、長く生理があるほうがいいと思います
よもぎ蒸しに入る前と出たあとの体脂肪の変化はなぜ？
体の水分バランスの変化です。一瞬で体脂肪は落ちませんが、続けることでダイエット効果があります。お客様に見て頂いて励みにしていただく事も重要なことです
お風呂とよもぎ蒸しの違いはなに？
入浴は全体を温めます。よもぎ蒸しは膣や下腹部を中心に温めますので、子宮周りの血流が良くなります。また、よもぎのアロマ成分を粘膜から取り入れることが出来ます。
入浴では体温を平熱の２度以上上げるのは難しいですが、よもぎ温熱セラピーでは、殆どの方が２０分で２度以上上がり HSPを増やすことが期待できます
よもぎ蒸しをしたら体臭は良くなる？
体臭は食べた物や体に溜まったものも影響しています。
個人差はありますが、汗をかくことでデトックスし、腸を温めて腸内を整えることで改善する方もおられます